目にも過酷な時代が続く…2016/5/25

パソコンやスマホ、で長時間 manryouyも目を酷使している。最近どうも見えづらい。

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2016/05/25(水) 08:00 送信

配信で届きました。

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目を大切にするため、病気の事を勉強して、日頃から目を酷使することを徐々短縮して、自分の目をもっと休めようと方法を考えたいです。

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戸外で緑の風景で癒されたいものです。マイブログより抜粋の風景。

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また、リラックスできるネットラジオのらじるらじるで音楽も聞きました。

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検索で調べると、過去の詳しいNHK今日の健康の放送内容がありました、

きょうの健康
あなたの目、大丈夫?「白内障対策」

http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2015/12/1203.html

きょうの健康
あなたの目、大丈夫?「緑内障対策」

http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2015/12/1202.html

きょうの健康
あなたの目、大丈夫?「眼精疲労対策」

http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2015/12/1201.html

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by manryouy | 2016-05-25 10:45 | パソコンの関連 | Trackback | Comments(0)
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愛媛の東予地方から、日常の平凡な生活の中で感動した事や、日々の旬な話題・美しい花等を日記風にして発信をします。


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